Kniearthrose: Gonarthrose verstehen und Ihre Begleitungsmöglichkeiten kennen

Kniearthrose, auch Gonarthrose genannt, betrifft das Gelenk und das umliegende Gewebe. Mögliche Beschwerden sind:

Die Beschwerden können von Tag zu Tag unterschiedlich sein. Knackgeräusche allein sagen nichts darüber aus, wie ausgeprägt die Arthrose ist. Anhaltende Schmerzen sollten ärztlich abgeklärt werden, um ihre Ursache zu bestimmen.

Uns interessiert auch, was Ihnen im Alltag schwerer fällt: mit Angehörigen unterwegs sein, im Stehen arbeiten, den Garten pflegen oder das Haus verlassen, ohne jeden Weg nach den Beschwerden planen zu müssen.

Arthrose bedeutet mehr als ein Gelenk, das «zu viel gebraucht» wurde. Mehrere Faktoren können zusammenwirken: das Alter, eine familiäre Veranlagung, eine frühere Verletzung sowie hohe oder wiederholte Gelenkbelastungen. Zusätzliches Körpergewicht kann die Belastung des Knies erhöhen. Wie diese Faktoren zusammenkommen, ist von Mensch zu Mensch verschieden.

Wenn wir Ihre Vorgeschichte verstehen, können wir allgemeine Ratschläge vermeiden. Ihr Beruf, Ihre Bewegungsgewohnheiten und bisherige Behandlungen gehören deshalb zum Gespräch. Wir besprechen diese Punkte ohne Bewertung und berücksichtigen, was sich in Ihrem Alltag tatsächlich umsetzen lässt.

Die erste Konsultation dauert 1 Stunde 30 Minuten bis 2 Stunden. Wir besprechen, wann Ihre Schmerzen begonnen haben, wie sie sich entwickelt haben und wie sie Ihren Alltag beeinflussen. Dabei gehen wir Ihre medizinischen Unterlagen und Ihre laufenden Behandlungen durch.

Das Centre Algos wird von Wilfried Beijersbergen, Anästhesiepflegefachmann und Naturheilpraktiker, geführt. Wir arbeiten ergänzend zu Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt und ersetzen die ärztliche Betreuung nicht.

Gemeinsam legen wir konkrete Ziele fest: Wege besser bewältigen, wieder regelmässig aktiv sein oder mit schmerzhaften Phasen besser umgehen. Der Behandlungsplan berücksichtigt Ihre Möglichkeiten, Ihre Wünsche und die Betreuung, die Sie bereits erhalten.

In der naturheilkundlichen Begleitung sprechen wir über Ernährung, Schlaf, Erholung und Alltagsgewohnheiten. Die Empfehlungen richten sich nach Ihren Bedürfnissen. Wenn pflanzliche Präparate oder Nahrungsergänzungsmittel infrage kommen, müssen ihr Nutzen und ihre Verträglichkeit mit Ihren Behandlungen geprüft werden.

Angepasste Bewegung und Muskelkräftigung sind wichtige Bestandteile der Betreuung bei Kniearthrose. Unsere Begleitung ergänzt die Empfehlungen Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes und, falls Sie physiotherapeutisch betreut werden, Ihrer Physiotherapeutin oder Ihres Physiotherapeuten. Gemeinsam besprechen wir, wie sich die einzelnen Massnahmen in Ihren Alltag einfügen lassen.

Wenn sie nach Abklärung zu Ihrer Situation passt, können wir die perkutane Hydrotomie als ergänzende Möglichkeit mit dem Ziel einer Linderung der Beschwerden besprechen. Vor einer Entscheidung erklären wir Ihnen den Ablauf, die Grenzen und die Gegenanzeigen. Die Ergebnisse sind individuell unterschiedlich.

Wenden Sie sich zuerst an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, wenn die Schmerzen neu sind, noch keine Diagnose vorliegt oder sich der Zustand Ihres Knies rasch verschlechtert.

Plötzlich starke Schmerzen, ungewöhnliche Wärme oder eine deutliche Knieschwellung müssen zeitnah ärztlich abgeklärt werden, besonders bei Fieber. Wenn Sie nach einem Sturz das Bein nicht belasten können oder eine Fehlstellung bemerken, ist eine dringende medizinische Beurteilung nötig.

Möchten Sie erfahren, wie wir Sie begleiten können? In einem kostenlosen Telefongespräch von 10 Minuten können Sie Ihre Situation schildern und erste Fragen stellen.