Naturheilkunde

Naturheilkunde ist ein Gesundheitsansatz, der den Menschen als Ganzes betrachtet und verschiedene Faktoren berücksichtigt, die Beschwerden, Erholung und langfristiges Wohlbefinden beeinflussen können.

Statt nur zu fragen: „Wie können wir dieses Symptom lindern?“, geht es auch darum zu verstehen, warum ein Problem möglicherweise anhält, ob Ernährung, Verdauung, Lebensstil, Stoffwechsel oder andere Faktoren dazu beitragen können, ob etwas die Erholung beeinträchtigt und ob weitere medizinische Abklärungen sinnvoll sind.

Im Centre Algos wird Naturheilkunde im Rahmen der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde angewendet und an die individuelle Situation des Patienten angepasst.

Sie ersetzt die konventionelle Medizin nicht. Sie kann die medizinische Versorgung ergänzen, indem Gesundheit, Lebensstil und beeinflussbare Faktoren umfassender betrachtet werden.

Menschen entscheiden sich aus sehr unterschiedlichen Gründen für eine naturheilkundliche Beratung.

Manche haben bereits eine klare Diagnose, leiden aber trotz Behandlung weiterhin unter Beschwerden. Andere haben anhaltende Symptome, für die es keine einfache Erklärung gibt. Wieder andere möchten besser verstehen, welchen Einfluss Ernährung, Schlaf, Verdauung oder andere Aspekte ihrer Gesundheit auf ihr Wohlbefinden haben können.

Gründe für eine Beratung können beispielsweise sein:

Eine naturheilkundliche Beratung geht nicht automatisch davon aus, dass diese Beschwerden eine naturheilkundlich erklärbare Ursache haben.

Anhaltende oder ungeklärte Symptome können manchmal auf eine Erkrankung hinweisen, die eine konventionelle medizinische Abklärung erfordert. Zu einer verantwortungsvollen Beurteilung gehört deshalb auch zu erkennen, wann eine solche Abklärung Vorrang hat.

Die erste Beratung ist bewusst ausführlich, weil es Zeit braucht, den Zusammenhang eines Gesundheitsproblems zu verstehen.

Wir besprechen Ihre aktuellen Beschwerden, wann sie begonnen haben, wie sie sich entwickelt haben und welche Faktoren sie möglicherweise verbessern oder verschlechtern.

Ausserdem berücksichtigen wir relevante medizinische Diagnosen und Untersuchungen, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, bisherige Behandlungen, Ernährung, Verdauung, Schlaf, körperliche Aktivität, Stress, Erholung und weitere Faktoren, die für Ihre Situation wichtig sein können.

Wenn bereits Laborergebnisse, bildgebende Untersuchungen oder medizinische Berichte vorliegen, können diese ebenfalls hilfreiche Informationen liefern.

Ziel ist nicht, wahllos nach Auffälligkeiten zu suchen. Wir möchten das Gesamtbild verstehen und erkennen, welche Fragen tatsächlich weiter untersucht werden sollten.

Am Ende der Beurteilung besprechen wir gemeinsam die Prioritäten und vereinbaren die nächsten Schritte.

Unser Beitrag im Wissenszentrum beschreibt den Ablauf einer naturheilkundlichen Beratung ausführlicher.

Ein Symptom zeigt uns, dass etwas geschieht, erklärt aber nicht immer, warum.

Anhaltende Müdigkeit kann beispielsweise viele verschiedene Einflussfaktoren haben. Schlaf, Nährstoffmängel, Medikamente, Stress und bestimmte Erkrankungen können eine Rolle spielen.

Auch Verdauungsbeschwerden können sehr unterschiedliche Ursachen haben und sollten nicht automatisch auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder ein Ungleichgewicht des Mikrobioms zurückgeführt werden.

Dasselbe Prinzip gilt für chronische Schmerzen und andere anhaltende Beschwerden.

Unser Ziel ist deshalb nicht, jedes Problem auf eine einzige „Grundursache“ zurückzuführen.

Wir suchen nach relevanten Einflussfaktoren, unterscheiden zwischen dem, was bereits bekannt ist, und dem, was noch geklärt werden muss, und entscheiden, welche Aspekte tatsächlich angegangen werden sollten.

Manchmal führt dies zu einem naturheilkundlichen Behandlungsplan, manchmal zu weiteren Untersuchungen oder einer medizinischen Abklärung. Häufig können verschiedene Ansätze sinnvoll miteinander kombiniert werden.

Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress und Erholung können die Gesundheit auf unterschiedliche Weise beeinflussen. Es gibt jedoch kein einheitliches Lebensstilprogramm, das für jeden Menschen geeignet ist.

Empfehlungen orientieren sich deshalb an der individuellen Situation und nicht an einer standardisierten naturheilkundlichen Diät oder einer allgemeinen Liste von Verboten.

Je nach Problem können wir Ernährungsgewohnheiten, Nährstoffzufuhr, körperliche Aktivität, Schlafqualität, Erholung, Alkohol- oder Tabakkonsum, Stress und andere relevante Lebensstilfaktoren betrachten.

Ziel ist es, Veränderungen zu identifizieren, die relevant, realistisch und langfristig umsetzbar sind.

Je nach Beurteilung kann die naturheilkundliche Betreuung Mikronutrition, Phytotherapie und weitere therapeutische Ansätze umfassen.

Die Mikronutrition beschäftigt sich unter anderem mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und anderen Nährstoffen, die der Körper nur in relativ kleinen Mengen benötigt, die aber wichtige Funktionen im normalen Stoffwechsel und in anderen physiologischen Prozessen erfüllen.

Phytotherapie bedeutet die therapeutische Anwendung von Pflanzen und pflanzlichen Zubereitungen.

Auch andere im Centre Algos angebotene Behandlungen können, wenn sie sinnvoll sind, Teil eines individuellen Plans sein, zum Beispiel Schröpfen, die Breuss-Massage oder andere passende Ansätze.

Nicht jeder Patient benötigt Nahrungsergänzungsmittel, pflanzliche Präparate oder zusätzliche Behandlungen. Sie werden entsprechend der individuellen Situation ausgewählt und nicht als standardisiertes naturheilkundliches Paket eingesetzt.

Laboruntersuchungen können manchmal wertvolle Informationen liefern. Mehr Untersuchungen bedeuten jedoch nicht automatisch eine bessere Versorgung.

Im Centre Algos werden Untersuchungen dann in Betracht gezogen, wenn sie helfen können, eine konkrete klinische Frage zu beantworten oder die nächsten Schritte zu beeinflussen.

Je nach Situation können dazu Blutuntersuchungen oder andere gezielte Abklärungen gehören. Bei ausgewählten Verdauungsbeschwerden können auch Stuhluntersuchungen in Betracht gezogen werden, wenn dafür eine klare Fragestellung besteht.

Solche Untersuchungen können in bestimmten Situationen über bereits durchgeführte Routineuntersuchungen hinausgehen. Sie sollten jedoch weiterhin von einer konkreten klinischen Frage geleitet werden und nicht als allgemeine Suche nach Auffälligkeiten dienen.

Wenn Beschwerden auf eine Erkrankung hinweisen, die eine konventionelle medizinische Abklärung erfordert, empfehlen wir die entsprechende medizinische Untersuchung, anstatt die Frage ausschliesslich mit naturheilkundlichen Tests beantworten zu wollen.

Naturheilkunde und konventionelle Medizin müssen keine Gegensätze sein.

Die konventionelle Medizin ist für die Diagnose und Behandlung vieler Erkrankungen, die Versorgung akuter Beschwerden und Notfälle, die Verschreibung von Medikamenten sowie medizinische Eingriffe unverzichtbar.

Naturheilkunde kann diese Versorgung ergänzen, indem mehr Zeit für Ernährung, Lebensstil, Erholung und andere Faktoren aufgewendet wird, die anhaltende Beschwerden und die langfristige Gesundheit beeinflussen können.

Im Centre Algos empfehlen wir nicht, verschriebene Medikamente abzusetzen, ohne dies mit der medizinischen Fachperson zu besprechen, die für diese Behandlung verantwortlich ist.

Wenn Beschwerden weitere medizinische Untersuchungen erfordern, haben diese Vorrang.

Ziel ist nicht, sich zwischen „natürlicher“ und „konventioneller“ Medizin entscheiden zu müssen. Entscheidend ist, was für den einzelnen Patienten angemessen ist.

Im Centre Algos beginnt Naturheilkunde nicht mit einer vorgegebenen Behandlung oder einem bestimmten Nahrungsergänzungsmittel.

Zunächst versuchen wir, die Beschwerden, die gesundheitliche Vorgeschichte, die Prioritäten und mögliche Einflussfaktoren zu verstehen.

Anschliessend bestimmen wir, welche Bereiche besondere Aufmerksamkeit verdienen und ob weitere Abklärungen sinnvoll sein können.

Danach besprechen wir gemeinsam mit dem Patienten die verschiedenen Möglichkeiten und entwickeln einen individuellen Plan.

Je nach Situation kann dieser naturheilkundliche Massnahmen, eine andere im Centre Algos angebotene Behandlung, eine konventionelle medizinische Abklärung oder eine Kombination verschiedener Ansätze umfassen.

Der Plan kann im Verlauf entsprechend den Fortschritten und der individuellen Reaktion angepasst werden.

Ein Teil unserer Aufgabe besteht auch darin, Patienten dabei zu helfen, die Faktoren, die ihre Gesundheit beeinflussen können, besser zu verstehen. Empfehlungen sollen nachvollziehbar sein und nicht einfach zu einer weiteren Liste von Anweisungen werden.

Das Centre Algos befindet sich in Fribourg und bietet individuelle naturheilkundliche Beratungen für Patienten aus Fribourg und anderen Regionen der Schweiz an.

Auch Patienten aus Regionen wie Bern, Lausanne und Zürich kommen für eine Beratung ins Centre Algos.

In der ersten Beratung nehmen wir uns Zeit, Ihre Beschwerden, Ihre gesundheitliche Vorgeschichte und relevante Lebensstilfaktoren zu verstehen, bevor wir gemeinsam die sinnvollsten nächsten Schritte besprechen.

Je nach Situation können dazu naturheilkundliche Massnahmen, gezielte Untersuchungen, eine andere Behandlung im Centre Algos, eine medizinische Abklärung oder eine Kombination verschiedener Ansätze gehören.

Naturheilkunde kann eine Möglichkeit sein, wenn Sie unter anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden leiden, die Faktoren, die Ihre Gesundheit beeinflussen können, besser verstehen möchten oder einen individuellen Ansatz ergänzend zu Ihrer bestehenden medizinischen Versorgung suchen.

Sie müssen nicht bereits wissen, welche Behandlung Sie benötigen.

In einer Beratung können wir Ihre Beschwerden, Ihre gesundheitliche Vorgeschichte sowie bisherige Untersuchungen und Behandlungen betrachten und gemeinsam besprechen, welche nächsten Schritte sinnvoll sein könnten. Sie können jederzeit einen Termin vereinbaren.